جمالك لا يعتمد فقط على رشاقتك ، و لكنه يحتاج إلى الأناقة التي تؤكد هذا الجمال و تبرزه. و ألف باء الأناقة تتطلب منك معرفة مواطن عيوب جسمك ، ثم الأسلوب الصحيح لإخفائها ، وبذلك لا يظهر منك إلا كل جميل متناسق .

و هذه بعض الهمسات التي تجعلك أكثر أناقة :

* إذا كنت قصيرة القامة فيناسبك ارتداء الفستان أكثر من التنورة و البلوزة ، لأنهما يبرزان قصر قامتك ، بينما يضفي الفستان عليك مزيداً من الطول لاسيما إذا كان من لون واحد.

كماينصحك مصممو الأزياء باختيار الأقمشة ذات الخطوط الطولية وتجنب الأقمشة ذات الخطوط العرضية لأنها تظهرك أقل طولا .

* إذا كانت بشرتك سمراء فاختاري لثيابك الألوان الفاتحة لأنها تتناسب مع بشرتك ، و تضفي عليك إشراقا و جاذبية .

* إذا كان قوامك ممتلئاً فتجنبي اختيار الأقمشة المطبوعة بوحدات كبيرة على شكل مربعات كبيرة ، لأنها تضفي على الجسم مزيداً من الضخامة ، و بالتالي تظهرك أكثر امتلاء في أعين الآخرين .

وينصحك المختصون باختيار الألوان الغامقة بعض الشيء ، فهي تظهرك أكثر نحافة . و إذا كنت ممتلئة و ذات بشرة سمراء في نفس الوقت ، فيمكنك استعمال ياقة من اللون الأبيض أو لون فاتح ينسجم مع لون البشرة .

* إذا كان صدرك ممتلئاً فلا ترتدي الملابس الضيقة ذات القصات الكثيرة .

* إذا كانت الأرداف ممتلئة فراعي أن تكون التنورة أو الجزء الأسفل من الفستان بسيطا و بدون تعقيدات في قصته .

* إذا كنت ممتلئة القوام وقصيرة القامة فتجنبي ارتداء الكعب العالي المبالغ فيه ، لأنه يظهر حجم الجسم وكأنه غير متناسق . و أكثر ما يناسبك هو الكعب متوسط الارتفاع .

* إذا كنت طويلة جداً فاستعملي الأقمشة ذات الخطوط العرضية ، فهي كفيلة بأن تظهرك أقل طولا . كما يمكنك أيضاً ارتداء التنورة و البلوزة على أن يكون لونهما مختلف .

* إذا كانت ذراعاك نحيفتين بدرجة واضحة فلا ترتدي فستانا بأكمام قصيرة ، بل يمكنك اختيار الأكمام الواسعة فهي التي تناسب .

* في حالة ما إذا كان العنق قصيراً فاختاري فتحة العنق التي تظهر الرقبة أكثر طولاً .

ابتسمي دون خجل

    " ابتسمي تبتسم لك الحياة " هكذا قالوا في الأمثال ، وإذا كانت لديك مشكلات جمالية تحول دون ابتسامتك كاصفرار الأسنان أو تشقق الشفتين أو غيرها ، فإن خبراء التجميل يقدمون لك حلولا بسيطة تعيد البسمة إلى شفتيك والنصاعة إلى أسنانك ، فاقرئي هذه السطور ....

·   للشفاه المتشققة :

·3 ملاعق صغيرة شمع عسل مبشور .

·3 ملاعق صغيرة زيت اللوز .

التحضير والاستعمال:

يسخن الشمع على نار هادئة حتى يذوب ثم يُقلب مع الزيت لعمل خليط متماسك تدهن به الشفاه .

·    لصقل الشفاه وعلاج التشققات:

·6 ملاعق صغيرة زبدة كاكاو.

·0.5 ملعقة صغيرة شمع عسل مبشور .

التحضير والاستعمال:

يسخن شمع العسل مع زبدة الكاكاو على نار هادئة مع التقليب المستمر حتى يذوب الخليط.. وعندما يتماسك يستخدم في دهان الشفاه باستعمال فرشاة الشفاه.

·    لتطرية الشفاه وتجميلها :

·6 ملاعق صغيرة عسل نحل نقي .

·4 نقط ماء حصالبان .

التحضير والاستعمال:

يخلط العسل جيداً بماء الحصالبان.. ويستخدم الخليط في دهان الشفاه قبل النوم مما يعمل على تطريتها وتقوية أنسجتها .

·    لصقل وتلميع الشفاه:

·ملعقة صغيرة زيت خروع.

·9 ملاعق صغيرة لانولين.

التحضير والاستعمال :

تخلط المكونات جيداً، وتحفظ في زجاجة.. تُستخدم كمية بسيطة من هذا الخليط في دهان الشفاه.

·   السواك لتبييض الأسنان وتعطير الفم :

يعد السواك ايسر وانفع وارخص وسيلة للمحافظة على نظافة الأسنان وهو فرشاة طبيعية مثالية زودها الخالق سبحانه وتعالى بمواد مطهرة ومنظفة تفوق جميع أصناف معاجين الأسنان من حيث النوعية والكمية ، والسواك سنة مستحبة في أي وقت لاسيما عند الوضوء وقبل كل صلاة.

وقد اكتشف العلماء أن السواك يحتوى على 22 مادة طبية لا توجد في أي معجون أسنان . وأثبتت الدراسات أن للسواك تأثيرا مباشرا على الجراثيم وهو مضاد للالتهابات التي تحدث في الفم ، وهو مزود بألياف طبيعية غزيرة وقوية. 

·   طرق أخرى لتبييض الأسنان:

أولا :

·2 ملعقة كبيرة من أوراق المريمية الطازجة .

·2 ملعقة كبيرة من ملح الطعام.

التحضير والاستعمال:

توضع الأوراق والملح في وعاء ويدق عليهما بآلة قوية (مثل يد الهون) لعمل عجينه. ثم توضع العجينة في فرن دافئ حتى تصبح صلبة. ثم تُسحق مرة أخرى لعمل بودرة.. وتحف هذه البودرة في زجاجة محكمة الغلق . فهو يعمل على مقاومة تسوس الأسنان ، ويزيل صفرة الأسنان والبقع المترسبة عليها.. كما أنها مُعطر جيد للفم.

ثانيا :

·قطعة خبز أو بقسماط

·ملعقة صغيرة من عسل النحل .

التحضير والاستعمال:

تُحرق قطعة الخبز على النار حتى تصبح سوداء تماماً.. ثم تُسحق لتحويلها إلى رماد ناعم.. يخلط هذا الرماد مع عسل النحل لصنع عجينة .

·   لتقوية اللثة وتعطير الفم :

·3 ملاعق كبيرة من بودرة (بيكنج بودر) .

·3 ملاعق كبيرة من ملح الطعام .

التحضير والاستعمال:

تُخلط البودرة والملح خلطاً جيداً، ويحفظ الخليط في زجاجة مغلقة ويستخدم هذا المستحضر كغسول للفم (غرغرة) وذلك بإضافة ملعقة صغيرة إلى نصف كوب ماء دافئ .